今週のお題「運動不足」 みなさん、こんにちは！ 今回は「運動しようとしているのに中々できない」という人や何かに挑戦したいという人たちに対して有言実行についてを話していきたいと思います!! // 初めに、みなさんって何か自分で決めてみたことをずっと…